• [건강/의학] 14일동안 핫요가로 나도 ‘베이글녀’

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  • 글쓴이 : 자료제공 : 뉴시스 [http://www.newsis.com]
  • 11.08.12 16:00:54
  • 조회: 784

 

 

노출의 계절 한여름이 본격적으로 시작되면서 아름다움에 대한 여성들의 욕구가 점점 높아지고 있다. 현대 여성들에게 얼굴부터 바디라인까지 꼼꼼히 챙기는 일은 이제 자신의 경쟁력을 입증하는 수단으로 인식되고 있다.

최근 유명 여성 연예인들을 중심으로 신조어 ‘베이글녀’가 화제가 되는 것도 한쪽으로 치우친 아름다움이 아닌 전체적인 아름다움의 조화가 강조되고 있기 때문이다. 청순한 페이스에 글래머러스하고 섹시한 몸매를 지닌 여성들에게 호칭되는 베이글녀들은 남성들의 절대적인 지지를 받고 있는 추세다.

무엇보다 베이글녀에게는 잘록한 허리, 탄력 있는 허벅지, 매끈한 종아리 라인은 필수다. 언제부터인가 탑 스타의 CF 기준이 화장품 모델에서 청바지 모델로 옮겨지기 시작한 것도 S라인에 열광하는 시청자들의 심리가 반영된 것이라 할 수 있다.

다이어트 전문업체 ㈜14일동안의 두현경 과장은 “완벽한 청바지 라인의 비밀은 탄력 있는 허벅지에서 매끈하게 내려오는 종아리 라인에 숨어있으며, 엉덩이와 허리 둘레가 10:8의 볼륨감을 유지하면서 힙업이 되면 몸매가 휠씬 날씬해 보인다”고 말했다.

이어 “다리라인은 선천적으로 타고난 것도 중요하지만, 꾸준히 자기관리를 통해 탄력적인 라인으로 가꿀 수 있다”면서 “이를 위해서는 평소 자주 움직여주고 규칙적인 운동으로 살이 찌지 않는 생활 습관을 기르는 것이 관건”이라고 덧붙였다.

14일동안에 따르면, 완벽한 청바지 라인을 위해서는 근육량을 늘리는 것이 중요하다. 체지방을 줄이고 근육량은 늘리는 것이 기초대사량을 증진시키고, 요요현상을 줄일 수 있는 효과적인 방법이기에 누구나 쉽게 시작하여 무리가 되지 않는 운동법인 슬렌더핫요가가 추천되고 있다.

슬렌더핫요가는 언제 어디서나 누구나 쉽게 다이어트 할 수 있도록 서비스화 하고 있다. 서울을 중심으로 33개 지역에서 만날 수 있는 다이어트 운동법으로써 특히 하체비만을 고민하는 한국인 체형에 맞게 고안한 다이어트 프로그램이다.

유산소 운동, 근력 운동, 스트레칭 동작을 통해 체지방 감량, 부종 완화, 탄력 형성 등의 효과를 볼 수 있어 청바지 라인을 위한 맞춤 운동 프로그램으로 최근 이 운동에 동참하는 여성들이 늘고 있다.

지난 10일 14일동안의 33번째 지점 분당 정자점을 오픈 했으며, 서울을 중심으로 인천, 수원, 광주, 울산, 부산, 김해 등 전국 33개 매장에서 동일한 서비스와 다이어트커리큘럼이 제공되고 있다.

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