• [알뜰정보] 보름달~ 내 얼굴에 떴네!(1)

    이 게시글을 알리기 tweet

  • 글쓴이 : 자료제공 : 뷰티아이[http://www.beautyi.com]
  • 10.03.19 09:34:07
  • 조회: 576

 

그 언젠가 옛날옛날엔 얼굴이 달덩이처럼 복스럽단 말도 있었다고 한다. 그러나 요즘 같이 쭉쭉빵빵 미인들에게 “달덩이”는 더 이상 칭찬일 수 없다! 잦은 야근에 반복되는 술자리! 늦은 밤 뿌리치기 힘든 라면의 유혹은 다음 날 여지없이 퉁퉁 부은 얼굴로 돌아오게 마련이다. 이런 날은 꼭! 꽉 잡힌 스케줄까지 한 몫 거든다. 자! 거울에 뜬 저 보름달을 어찌 하면 좋을까?

■ 보름달로 만드는 원인
1. 엎드려 자거나 높은 베개를 베고 자는 습관
2. 무표정한 얼굴
3. 짠 음식을 즐기는 생활습관
4. 부족한 수면
5. 한쪽으로만 턱 괴기

■ 신체 장기의 부실
간기능의 저하로 간이 몸안의 독소를 해독 하지 못하는 경우와 신장에서의 나트륨 배설이 잘 안되는 경우, 자율신경(의식과 상관없이 늘 활동을 하는 기관)의 장애.

■ 부기를 제거하는 방법 [먹으면서 부기빼기!]
□ 늙은 호박 : 잘 익은 호박의 속을 파내고 삶아서 짓찧은 다음 하루 3번 끼니 전에 먹는다. 호박은 이뇨작용이 있다는 것이 실험적으로 증명되었다. □ 해조류 : 요오드가 풍부한 미역, 파래, 다시마 등은 부기 예방에 좋은 식품. 잘 씻어 염분을 꼭 빼고 먹는다. □ 율무 : 이뇨작용에 탁월. 비장의 기능을 조절하여 수분의 평형상태를 이루어 몸에 쌓인 노폐물을 제거한다. □ 검정콩 : 신장기능을 원활하게 해주는 영양식품. 소염 성분이 들어 있으며 칼슘이 뼈에서 빠져나가는 것을 막아 뼈를 튼튼하게 해준다.

■ 전문가의 도움받기
□ 이뇨제, 항 히스타민제 : 시중에 상품화된 이뇨제가 항히스타민제가 부종을 가라앉힐 수 있으나 의사나 약사의 조언 없이 함부로 사용하는 것은 위험하다. □ 한약 : 부기를 제거해 주는 진피, 사삼, 수지황, 당귀, 천궁, 백작약, 백출, 감초 등의 약재를 복용한다. □ 한방 침 : 지방 분해 침이라고도 하는데 침을 맞는건 똑같지만 전기 자극을 통해 에너지를 발생시켜 지방을 분해하는 방법이다.

  • 이글은 실명인증이 완료된 회원이 작성한 글입니다.
  • 목록으로
  • tweet tweet
  • 등록된 댓글이 없습니다.
글쓴이
로그인