• [알뜰정보] 입냄새 한번에 보내버리기 (2) - 내가 예뻐지는 이유

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  • 글쓴이 : 자료제공 : 뷰티아이[http://www.beautyi.com]
  • 09.08.28 17:24:42
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누구나 늘 신경을 써야 하는 기본 에티켓인건 다 알고 있죠? 입냄새가 유난히 심한 사람은 입냄새 콤플렉스로 대인기피증까지 초래하는 경우도 있는데요. 그게 나 자신이라면? 입냄새와의 외로운 사투를 끝내고 싶은 뷰티걸들은 주목해보자

■ 병원에서는 이렇게 치료해요!
-치료 첫째날 - 각종 검사를 실시하고 검사 결과를 분석해 구취의 주요요인을 알아본다.
-치료 둑째날 - 검사 결과를 기준으로 치료를 시작!
-구강외적 요인 - 소화, 호흡기관 등이 문제라면 내과를 찾아 구취의 원인 제거.
-구강내적 요인 - 구강내 세척으로 곰팡이를 제거하고 스케일링시술로 구강내 대청소! 구취의 요인에 따라 충치 치료나 불량 보철을 제거해 준다.
-치료를 끝낸 후 - 병원에서는 집에서 구강 관리를 위한 방법을 지시하는데, 그대로 실천해야 쉽게 입냄새 원인을 제거할 수 있다. 올바른 칫솔질과 혓솔직, 양치액의 사용, 인공타액 사용, 식단 개선 등 생활 실천법이 그것!
* checkpoint 모든 시술이 끝났는데도 구취가 없어지지 않는다면 몸에 큰 이상이 있는지 의심해 볼 것! 종합병원을 찾아 철저히 검사해 본다.

■ 생활 속 입냄새 예방수칙
-333법칙 : 식후 입 안에 낀 음식 찌꺼기는 20분이 지나면 부패하기 시작하므로 식후 양치는 필수!
-혓솔질 : 입냄새의 원인 중 60%를 차지하는 것이 설태. 혀 안쪽을 닦아내는 것을 습관화하자! 설태가 심한 경우에는 치과에서 혀 스케일링으로 제거할 수 있다.
-물 많이 마시기 : 입안이 건조하면 세균이 증식해 입냄새가 나기 쉽다. 물을 자주 마시거나 입안을 헹구어만 줘도 입냄새 예방엔 효과적.
-커피나 흡연은 No! : 담배를 피우면 침이 마르고 비타민 C가 파괴되어 입냄새의 원인이 된다. 커피의 카페인은 구강 내 환경을 약산성으로 만드는 역할을 해 각종 세균이 번식하기 좋은 환경을 조성해 입냄새가 난다.

■ Beauty Tip 자가 진단으로 알아보는 구취
1. 손으로 코를 감싸 짧게 숨을 내쉬어 본다.
2. 혀로 손목을 핥아서 냄새를 맡는다.
3. 침을 깨끗한 용기에 받아 5~20분 정도 지난 후에 냄새를 맡는다.

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