• [알뜰정보] 피부 좋아진 스타! 왜 좋아졌을까?(1) - 내가 예뻐지는 이유

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  • 글쓴이 : 자료제공 : 뷰티아이[http://www.beautyi.com
  • 09.06.29 13:52:57
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원래 피부 미인의 경우와는 달리 피부가 그다지 좋지않은 스타가 있다. 그런데 몇 달 후 스타가 갑자기 피부가 좋아졌다면 그 비결은 무엇일까? 피부가 달라진 스타의 스킨케어를 알아보았다.

[이효리의 잔주름 없애기]이효리가 지금까지 꾸준한 인기를 누릴 수 있었던 원인은 바로 눈웃음 때문이라고 해도 과언이 아니다. 그만큼 그녀의 눈웃음은 매력적인데, 이러한 눈웃음에 꼭 따라붙는 것이 있었으니 그것은 눈가의 잔주름, 그녀 스스로도 ''때론 동안으로 보기도 하고, 제 나이보다 늙어보이기도 해요'' 라고 한 까닭은 균형잡힌 몸매와 얼굴에도 불구하고 주름이 많기 때문이다. 그녀가 최근 주름을 없애는 안티 링클 마사지에 힘쓰고 있다고 하는데, 그녀가 요즘 들어 부쩍 나이를 거꾸로 먹는 이유가 바로 여기에 있는것 같다.

[이효리의 안티 링클 마사지]
1. 혈액 순환을 도와 마사지 효과를 높여줄 수 있도록 손바닥으로 얼굴을 감싼 채 얼굴 안쪽에서 바깥쪽으로 쓸어주는 동작을 여러번 반복한다.
2. 얼굴의 뭉쳐있는 근육을 풀어주고 부기와 미세주름 에방을 위한 입 양쪽에서부터 광대뼈까지 손가락 전체를 이용해 원을 그리듯 돌리며 마사지한다.
3. 광대뼈 주위 근육의 탄력을 높여주기 위해 광대뼈를 세 부분으로 나누어 손가락으로 돌리면서 마사지한다.
4. 턱 부위의 피부 처짐을 예방하고 입가 잔주름도 없애주려면 주먹을 반쯤 쥔 상태에서 손가락 부분을 턱에 붙인 다음 손을 돌리 듯이 눌러준다.

[강성연의 얼굴 작아지기] 미인은 달짝지근한 소다수보다는 에비앙 미네랄 워터를 마신다는 것은 누구나 다 알 것이다. 또한 미녀는 식사 조절도 평소에 신경쓰는데 이렇게 해야만 얼굴이 붓지않고 피부가 좋아지기 때문이다.

 

[강성연의 얼굴 붓기 없애는 법] 녹차로 붓기 빼기 - 녹차는 성질이 차갑고 이뇨작용이 있어 잘 붓는 사람이 마시면 좋다. 녹차를 마신 뒤 남는 티백은 물에 우려내 세안을 하거나 냉장고에 차갑게 보관했다가 부은 눈이나 볼에 올려둔다. 이외에도 율무, 호박, 옥수수수염 등을 달여서 마시면 붓기를 빼는 효과가 있다.

 

음식은 싱겁게, 칼륨이 든 식품먹기 - 얼굴이 붓는 것은 몸 속의 수분대사가 원활하지 않기 때문, 몸속에 나트륨 성분이 많으면 나트륨을 희석시키기 위해 물을 내보내지 않고 몸속에 저장한다. 이 때문에 짜게먹으면 몸 속 나트륨 성분이 많아져 물을 자꾸 마시게 되고, 몸이 저절로 붓게 되는것, 음식은 될수있으면 싱겁게 먹고, 우유, 무, 시금치, 오미자차, 당근 등 칼륨이 많아 함유된 음식을 먹으면 나트륨의 배출을 도와 붓기가 빠지는데 도움이 된다.

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