• [알뜰정보] 안티에이징, 손과 발에도 필요해!① - 내가 예뻐지는 이유

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  • 글쓴이 : 교차로협의회
  • 07.07.06 09:21:17
  • 조회: 266
마돈나의 주름살 가득한 손이 카메라에 걸려들었고 ‘얼굴은 성형으로 고칠 수 있어도 손은 세월을 막을 수 없다’라는 제목의 기사가 인터넷에 떴다. 나이 먹는게 두렵고 쭉~ 건강한 신체를 유지하고 싶다면 이제부터라도 손과 발에 신경을 써보는 것은 어떨까?

보톡스를 맞거나 주름살을 없애는 각종 수술들로 얼굴의 주름살은 하루만에 지울 수 있는 반면, 손에 이미 생긴 주름살은 하루아침에 쫙 펼 수 있는 것이 아니다. 발등에 생긴 주름 역시 마찬가지. 피부조직이 얇기 때문에 아무런 관리 없이 그냥 방치하면 마돈나처럼 얼굴 따로, 손 따로 놀게 될 수가 있다. 이제부턴 얼굴을 포함해 손과 발까지도 꼼꼼하게 신경을 써주자.
●미끈미끈 ‘공주손’ 만들기!
1. 자외선 차단크림, 손에도 꼼꼼히
손에 주름을 만드는 것은 수분 부족과 함께 자외선도 원인이다. 따라서 평소에 핸드크림으로 열심히 마사지 해도 자외선에 무방비로 노출된다면 효과는 반감된다. 외출 전 SPF15 정도의 자외선 차단제와 핸드크림을 섞어 바른다.
2. 손에도 클렌징과 각질제거가 필요해
손 피부도 얼굴처럼 스트레스, 수분부족, 피부노화 등의 다양한 원인으로 건강함과 촉촉함을 잃게 된다. 따라서 손 피부 역시 개인의 피부 상태나 문제의 원인에 따라 보습 이외의 차별적인 처방과 케어가 필요하다.
손은 물로만 대충 씻으면 노폐물이 그대로 남아있기 때문에 순한 비누나 핸드워시로 거품을 충분히 내서 손가락을 하나하나 문질러 주도록 한다.
손이 건조하다면 비누를 사용하지 않고 미지근한 물에 5분 정도 손을 담그면서 손등과 손톱, 손가락 사이를 깨끗하게 닦는다. 가끔씩 손에도 스크럽을 해서 각질을 제거해 주는 것이 좋은데 미세한 알갱이의 스크럽제가 손의 각질을 빠르게 제거해준다. 각질 제거 후에는 마사지를 해서 손을 부드러움을 유지한다.
3. 핸드크림과 마사지로 매끄럽게
핸드크림은 손을 씻은 후나 건조하다고 느낄 때마다 바르는 것이 좋다. 특히 손톱 주의의 건조하고 갈라진 곳에 바르면 전체가 부드러워진다. 마사지 할 수 있을 만큼 충분한 양을 발라 손바닥으로 손 끝에서 손목 방향으로 손등을 여러 번 쓰다듬어 준다.
핸드크림을 바른 후 필요 시에 바셀린이나 오일을 덧바르면 된다. 핸드크림을 발라도 건조하다면 손에 핸드크림을 듬뿍 바른 뒤 수분이 날아가지 않도록 랩으로 감싼다. 마지막으로 10분 후 남아있는 크림이 흡수가 잘 될 수 있도록 두드려준다.

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