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  • [금연특집기사] 금연관련 법

    세계적으로 흡연자들의 설 자리는 날로 비좁아지고 있다. “사람이 있는 곳이 대한민국 금연구역이다” 보건복지부의 이런 구호에서 나타나듯이 전면금연화는 거스를 수 없는 큰 흐름이 됐다. “2011년 국민건강증진법이 개정되면서 보건 정책은 ‘흡연자와 비흡연자의 구분’에서 ‘전면금연화’로 바뀌었다. 선택적 금연법은 현 보건정책에  [춘천교차로 - 14.04.08 09:04:22]

  • [금연특집기사] 금연 중 바꾸면 좋은 생활습관

    흡연과 금연을 하다 보면 결국 금연이라는 것은 자신의 생활 습관을 바꾸는 작업이라는 것을 알 수 있다. 세 살 버릇 여든까지 간다는 것이 습관이기 때문에 중독증상이 있는 흡연자의 경우 생활습관을 바꾼다는 것은 더욱 어려운 일이다. 흡연과 관계된 생활 습관의 대표적인 형태와 개선 방법에 대해 알아보자. 화장실 흡연 습관 화  [춘천교차로 - 14.04.01 10:05:08]

  • [금연특집기사] 덜 해로운 담배의 존재

    실제로 저타르, 저니코틴의 순한 담배, 얇은 담배, 그리고 민트향의 담배 등 착한(?) 담배라는 타이틀을 앞세워 일반 담배와 함께 몸에 덜 해롭다는 담배들이 시중에 판매되고 있다. 하지만, 이것이 진실인지에 대해서는 논란이 많다. 실제 순하고 얇은 담배가 일반 담배보다 덜 해로운 것일까? 잘못된 금연 상식에 대한 진실을   [춘천교차로 - 14.03.25 10:09:48]

  • 병든 내 손톱? 네일 아트로부터 손톱 건강 챙기기

    모름지기 봄은 여자의 계절. 봄을 재촉하는 화려한 옷들이 쇼윈도를 장식하기 시작하면 여성들의 손길은 더욱 분주해진다. 유행에 맞춘 컬러와 개성을 살린 문양으로 손톱을 물들이는 네일 아트가 바로 그 이유. 네일 아트는 어느새 여성들의 일상에서 계절 변화는 물론 크리스마스나 할로윈 데이 같은 특별한 날에 맞춰 포인트를 줄 수  [춘천교차로 - 14.03.18 12:02:06]

  • 금연에 성공한 여러 선배들의 조언과 금연관련 명언들을 살펴봅니다. 이 내용을 정리하여 수첩에 적어놓거나, 매일 하루에 한 가지씩 책상 위에 붙여놓아 담배와 조금씩 멀어지기 바랍니다. “담배 끊으세요. 스트레스도 받지 마시고요.” 故 탤런트 이미경 “담배 맛있습니까? 그거 독약입니다. 조금만 더 살고 싶습니다.” 故 개그맨  [춘천교차로 - 14.03.18 11:58:22]

  • 우리나라의 청소년 흡연율은 세계 1위

    우리나라 청소년 현재흡연율은 중학생 8.1%, 일반계 고등학생 12.2%, 특성화계 고등학생 29.0%이었으며, 최근 7년간 연도별 추이는 남학생은 비슷한 수준이었으나, 여학생은 감소하는 경향을 보였다. 중고등학교를 통틀어 남학생은 17.2%(중학교 11.0%, 일반계고 18.7%, 특성화계고 371.%)로 여학생 6.5  [춘천교차로 - 14.03.04 10:10:39]

  • 간접흡연이란 자신이 직접 담배를 피우지 않더라도 간접적으로 남이 피우는 담배연기를 마시게 되는 상태를 말한다. 본인의 의사가 아닌 다른 사람의 흡연으로 담배 연기를 마시게 된다고 해 “수동적 흡연”이라고도 말한다. ▶ 담배연기도 종류가 있다 담배연기는 주류연과 부류연으로 나눌 수 있다. 주류연은 흡연자가 들이마신 후 내뿜  [춘천교차로 - 14.02.25 10:01:09]

  •  탈모 예방·치료 위한 6가지 잘못된 생활습관을 고치고 예방 중요

    겨울엔 차갑고 건조한 날씨로 두피가 쉽게 건조해지고 예민해지기 쉽다. 또 모발의 생장 주기상 머리가 많이 빠지는 시기라 관리를 잘못하게 되면 탈모증상이 봄까지 이어지기 쉽다. 더욱이 탈모는 한 번 시작되면 시간이 지날수록 증상이 심해지는 진행성 피부과 질환이기 때문에 탈모를 유발할 수 있는 잘못된 생활습관을 고쳐 증상을   [춘천교차로 - 14.02.13 11:25:08]

  • 이미 여성 흡연의 피해는 널리 알려져 있다. 여성들은 남성보다 폐암에 잘 걸리며 담배를 피우지 않더라도 간접흡연으로 폐암에 걸릴 수 있다. 또한 흡연은 여성의 임신과 태아에게도 그 영향이 커서 여성 흡연 문제는 심각한 사회문제로 까지 발전되고 있다. ▣여성흡연과 암 폐암뿐만 아니라, 자궁암과 유방암에 특히 위험성이 높다.  [춘천교차로 - 14.02.04 10:02:48]

  • [금연특집기사] 담배상징조작

    실체와는 다른 환영(幻影)을 교묘하게 조작함으로써 대중을 움직이는 것을 말한다. 광고나 선전 등은 이와 유사한 대중조작(大衆操作, mass manipulation)을 행한다고 볼 수 있다. 실제로 흡연도 왜 시작하게 되었나를 따지고 올라가면 많은 사람들이 호기심에서 시작했다고 말한다. 그리고 그 호기심이란 것을 또 따지고  [춘천교차로 - 14.01.28 09:11:31]